Ночью кожа лучше всего восстанавливается. Ночной крем должен быть насыщенным, питательным. Такой крем с церамидами или керамидами мы и будем делать. Он состоит из натуральных масел, керамидов и других активов.
Предлагаю рецепт крема для лица с церамидами. Крем с восстанавливающими компонентами эффективно ремонтирует защитный слой кожи и она лучше удерживает влагу.
Замедляется старение кожи, улучшается её эластичность, уходят шелушения, раздражения, сухость и воспаления. Защитный слой – самое важное в поддержании здоровья нашей кожи.
Именно церамиды или керамиды входят в наш собственный липидный слой и его добавляют в кремы, эффективно помогая восстанавливать кожу. В конце статьи я предложу подборку лучших кремов с церамидами.
Содержание
Что такое церамиды или керамиды?
Керамиды или церамиды предназначены для восстановления барьерного, гидролипидного слоя кожи. Этот слой очень важен, он защищает кожу от внешних факторов. Сохраняет влагу в коже. Керамиды заполняют прорехи в этом слое, склеивая и как бы цементируя.
Как работают церамиды?
Церамиды (или керамиды) — это липиды, которые естественным образом присутствуют в верхнем слое кожи и составляют около 50% ее защитного барьера. Они играют ключевую роль в удержании влаги и защите от внешних агрессивных факторов.
Основные функции церамидов:
✅ Восстановление гидролипидного барьера
- Церамиды «склеивают» клетки рогового слоя, заполняя микротрещины и предотвращая потерю влаги.
- Без них кожа становится сухой, чувствительной и склонной к раздражениям.
✅ Защита от внешних повреждений
- Создают «щит» против бактерий, загрязнений и УФ-излучения.
- Уменьшают реакцию кожи на агрессивные компоненты (кислоты, ретинол).
✅ Улучшение увлажненности и эластичности
- Предотвращают трансэпидермальную потерю влаги (TEWL).
- Делают кожу более упругой, уменьшают шелушение и стянутость.
✅ Замедление старения
- С возрастом выработка церамидов снижается, что приводит к сухости и появлению морщин.
- Косметика с церамидами помогает восполнить дефицит и поддерживать молодость кожи.
Почему коже нужны дополнительные церамиды?
- Частое умывание, использование кислот, спиртосодержащих тоников разрушает естественный липидный слой.
- После 30 лет синтез церамидов замедляется, кожа теряет влагу и упругость.
- Восполнение дефицита помогает восстановить кожу при атопическом дерматите, экземе, повышенной сухости.
🔹 Вывод: Церамиды — это «цемент» для кожи, который удерживает влагу, защищает от повреждений и поддерживает ее молодость. Добавление их в уход (особенно в ночные кремы) значительно улучшает состояние сухой, зрелой и поврежденной кожи.
У меня кожа склонна к сухости. После использования крема с керамидами, утром не хочется больше ничего наносить. Кожа эластичная, увлажненная, нет никакой стянутости.
Свой гидролипидный барьер мы нещадно уничтожаем различными умывалками, кислотами, неправильным уходом. Поэтому кожа становится сухой, не смотря на увлажняющие кремы. Кожа просто не может удержать влагу, сколько её не увлажняй.
Сначала нужно восстановить защитный слой. В креме, кроме керамидов, есть и активный увлажнитель — гиалуроновая кислота. Мы напитаем кожу влагой и запрем её внутри.
Крем с керамидами отлично впитывается, он не очень жирный, подойдет для любой кожи. Как ни странно, жирная кожа часто страдает от недостатка влаги. Но лучше всего подходит обладательницам сухой и зрелой кожи.
Рецепт крема для лица с церамидами. Домашний крем с керамидами (церамидами) своими руками
Все ингредиенты Вы можете купить в интернет-магазинах для кремо-мыловаров.
Любой рецепт крема для лица состоит из: водной фазы, жирной фазы (масла), эмульгатора, который смешивает и удерживает эмульсию, активов, эфирных масел и натурального консерванта. У нас получится профессиональный, натуральный и эффективный крем для сухой кожи лица.
Ингредиенты
Эмульгатор:
Эмульгатор галолив тэн 4-6% (можно любой другой)
Водная база:
- Гидролат Ладанника — 35 мл.
- Порошок Алоэ Вера — на кончике ножа (0,1-0,5 гр.)
- Гиалуроновая кислота — 0,1-0,5%
Жирная база:
- Масло Арганы — 5 мл.
- Масло Макадамии 5 мл.
- Масло Примулы вечерней — 3 мл.
Активы:
- Керамиды — 2,5 мл.
- Коэнзим Q10 — 30-60 капель
- Можно добавить другие, по проблемам кожи
Консервант:
Экстракт прополиса — 5-10 капель (можно заменить другим)
Эфирные масла:
- Апельсин — 3 капли
- Ладан — 2 капли
Почему именно эти ингредиенты и можно ли их заменить
Эмульгатор Галолив Тэн позволит нам создать ламеллярную эмульсию. Её особенность, в том, что она повышает впитываемость и эффективность крема. Это новинка в бьюти индустрии, в промышленной косметике пока трудно найти кремы на ламеллярной эмульсии.
Вы можете использовать любой профессиональный эмульгатор, просто этот я особенно люблю за универсальность и стабильность.
Масла Аргана, Макадамии и примулы вечерней питают, увлажняют и омолаживают кожу. Можно использовать другие масла для сухой и зрелой кожи, например: масло шиповника, ши (карите), облепиховое, авокадо.
Алоэ Вера известен своими чудесными свойствами. Смягчается, увлажняет, предотвращает старение.
Гиалуроновая кислота великолепно сохраняет влагу в коже. По возможности используйте все ее виды (высокомолекулярную, среднемолекулярную и низкомолекулярную). Если у Вас ее нет, можно добавить глицерин, но не более 5% от рецепта.
Коэнзим Q10 омолаживает кожу, борется с распадом коллагена и эластина. Восстанавливает липидный слой кожи, уменьшает морщины. Необязательный ингредиент, но если у вас есть, обязательно добавьте.
Эфирное масло Апельсина освежает кожу, улучшает цвет лица. Можно использовать ТОЛЬКО в ночных средствах. Может вызвать пигментацию при попадании лучей солнца. Вы можете добавить любое эфирное масло, которое Вам нравится.
Эфирное масло Ладана мощное омолаживающее средство. По действию сравним с ретинолом, но без его побочек. Стимулирует обновление кожи, выработку коллагена и эластина.
Или замените любым эфирным маслом, предпочтение антивозрастным: роза, семян моркови, мирры, герани, бессмертника, сандала.
Ночной домашний крем с церамидами. Приготовление
Не забываем простерилизовать все емкости и инструменты. Сделать это можно спиртом или перекисью водорода.
- Сначала нужно подготовить водную базу. В гидролате или воде растворим порошок алоэ и добавим гиалуроновую кислоту. Гиалуронка набухает примерно полчаса, оставим на это время.
- Готовим жирную базу. На водной бане или просто в железной кружке растворим эмульгатор и все масла. Кипятить не нужно, как только растает эмульгатор, перемешиваем и тонкой струйкой вливаем водную базу, постоянно помешивая.
- Выливаем все в готовую баночку для крема, закрываем и энергично трясем, до остывания. Или используем минимиксер для капучино. Получится приятная текстура крема. В холодильнике он станет гуще.
Если крем жидковат, еще раз растопите и добавьте еще немного эмульгатора. После остывания добавим все активы, эфирные масла и консервант.
Ухаживающий ночной крем с керамидами для сухой и зрелой кожи готов! Крем восстанавливает защитный слой кожи, увлажняет, замедляет старение.
Как часто использовать крем с церамидами?
Крем с церамидами можно применять ежедневно, но оптимальная частота зависит от типа кожи и состояния липидного барьера:
1. Для сухой, обезвоженной или поврежденной кожи
✅ Рекомендация: 1–2 раза в день (утром и вечером).
- Почему? Коже нужно постоянное восстановление защитного слоя.
- Важно: Наносите на влажную кожу после тоника или сыворотки — так церамиды «запечатают» влагу.
2. Для нормальной и комбинированной кожи
✅ Рекомендация: 1 раз в день (лучше вечером).
- Почему? Ночью кожа активнее восстанавливается.
- Можно чередовать с другими увлажняющими средствами.
3. Для жирной кожи с обезвоживанием
✅ Рекомендация: 2–3 раза в неделю или локально на сухие участки.
- Почему? Жирной коже нужны легкие текстуры, но при дисбалансе (стянутость после умывания) церамиды помогут укрепить барьер.
4. Курсовое применение для восстановления
- При сильной сухости, шелушениях или после агрессивных процедур (пилинги, ретинол) — используйте крем с церамидами 2 недели ежедневно, затем перейдите на поддерживающий режим.
Важные нюансы:
⚠ Солнцезащита утром! Церамиды не заменяют SPF. Днем всегда наносите крем с УФ-фильтром.
⚠ Совместимость: Церамиды хорошо работают с гиалуроновой кислотой, мочевиной, пептидами. Избегайте смешивания с кислотами (AHA/BHA) в одном этапе ухода.
🔹 Вывод: Идеальный вариант — ночное применение для всех типов кожи. При сильном повреждении барьера можно использовать утром и вечером. Результат заметен через 7–14 дней: кожа становится мягче, пропадает стянутость, уменьшаются воспаления.
Лучшие готовые кремы с церамидами (керамидами)
КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА Краснополянская косметика С ЦЕРАМИДАМИ
Великолепный, богатый и натуральный состав! Почти аналог моего рецепта, в составе натуральные масла, гидролаты, гель алоэ вера, гиалуроновая кислота и конечно же церамиды. Хорошо увлажняет, восстанавливает кожу, имеет минимальный расход. Посмотрите.
Крем-сыворотка для лица с церамидами. Greenmade ANTI AGE with ceramides
В этом креме собраны наверное все ингредиенты для восстановления кожи. Там и масла, экстракты, пептиды, антиоксиданты, аллантоин и еще много чего ценного. При этом цена довольно демократичная. И все это еще и натуральное, я не нашла подозрительных ингредиентов. Почитайте отзывы, покупательницы в восторге! Посмотрите.
ДНЕВНОЙ ЛИФТИНГ-КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА ENJOLI с комплексом церамидов
Великолепный представитель российской натуральной косметики. Состав лаконичный, но насыщенный. Мочевина (увлажнение), сквалан (смягчение), масло жожоба, масло миндаля, эластин, коллаген, масло абрикосовых косточек, экстракт маракуйи, аллантоин, премикс церамидов (церамид NP, церамид NS, церамид APII), Д-пантенол, витамин Е…
Все ингредиенты направлены на восстановление защитного слоя кожи, увлажнение, питание, смягчение. Легкий, хорошо впитывается, отзывы на крем с церамидами отличные, кожа после него бархатная и напитанная. Посмотрите.
Рекомендую присмотреться и к другим средствам этого бренда.
Маска для лица питательная с церамидами LABORATORIUM Ceramides Mask
Маска с комплексом церамидов и аргановым маслом. Увлажняет и укрепляет защитный барьер кожи. Состав богатый и активный. Отзывы восторженные и цена радует! Посмотрите.
КРЕМ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗАЩИТНОГО БАРЬЕРА CELIMAX dual barrier skin wearable cream
Крем с 5 видами церамидов и пептидом Aquatide 5000, а также с восстанавливающими липидный барьер компонентами. Укрепляет кожу, восстанавливает, особенно сухую, возрастную и поврежденную. Защищает от внешней среды, замедляет старение кожи. Пептид Aquatide 5000 стимулирует формирование собственных церамидов в коже. Посмотрите.
Крем с церамидами – ваш must-have для идеальной кожи!
Теперь вы знаете, как и когда использовать этот волшебный компонент. Просто попробуйте – и уже через пару недель кожа скажет вам «спасибо»: никакой стянутости, шелушений и раздражений!
Главное – не забудьте про SPF утром, ведь даже самая ухоженная кожа нуждается в защите. Пользуетесь кремом с церамидами? Делитесь впечатлениями в комментариях! 😊 ПРЕкрасного настроения!
